moimoiの毎年家族で海外旅行するためには?

高級ホテルの宿泊レポートや育児ネタ、贅沢な暮らしをするための副業・投資へのチャレンジなど。

*

おすすめの無添加歯磨き粉

   

66fb1687fb31dad6d46d6a0466e4a847_s

小さい頃は何も気にせず家にあった歯磨き粉を使っていたと思いますが、大人になった今はどんな歯磨き粉を選んでいるでしょうか? 昔から同じ歯磨き粉を使いつづける人、白い歯のためにホワイトニングの歯磨き粉を選ぶ人、そして無添加の歯磨き粉を選ぶ人。

僕は5年ほど前から無添加の歯磨き粉を使用していますが、一度使い始めると無添加でない歯磨き粉に戻すことは正直言って無理です。無添加歯磨き粉の何がそんなに良いのか、どの歯磨き粉おすすめかを紹介したいと思います。

歯磨き粉に食べ物の味が変わらない

無添加歯磨き粉の一番の特徴は、歯磨きしたあとすぐに食べ物を食べても味が変わらないということです。歯磨きの直後に食べるなって話はおいといてください(笑)

普通、歯磨き直後に食べ物を食べると味が変わりますよね。これは歯磨き粉に洗浄発泡剤として含まれている合成界面活性剤によって口の中の粘膜やタンパク質に変化が生じることによって起こるそうです。合成界面活性剤のおかげで気持ちのいい泡立ちや、しっかりとした洗浄力が得られるのかもしれませんが、少し口にとっては刺激が強いんですよね。無添加歯磨き粉に慣れた状態で普通の歯磨き粉を使うと、口の中がヒリヒリするのがよくわかります。

これだけ刺激があるとなると、食べた直後でなくても味覚に影響がありそうな感じがしました。ソムリエやシェフなど味覚が重要な職業の人は無添加歯磨き粉を選んでたりするんでしょうか?

無添加歯磨き粉では、合成界面活性剤の代わりに洗浄発泡剤として石けん素地が使われる場合が多いです。他にもパラベンといった合成保存料、サッカリンなどの合成甘味料などの添加物が使われていない商品もあります。

値段はピンキリ

無添加歯磨き粉ですが商品は色々とあり、値段もピンからキリまであります。ただ無添加な歯磨き粉を求めるだけであれば安い歯磨き粉でいいと思います。歯や歯茎のトラブルを防ぐような成分が含まれていたりすると値段が高くなります。

僕が最初に使った無添加歯磨き粉はネットワークビジネスの商品でした。塩を配合した歯磨き粉だったので、慣れるまでは塩っぱさに抵抗がありました。値段は2000円ほどと高価でした。

次に試したのがパックスナチュロン ハミガキです。名前から想像するに海外製品と思ってましたが、太陽油脂という日本企業のブランドです。パックスナチュロンって名前をよく目にしたいたってことと、通っている自然食品のお店で売られていたことが理由です。値段は600円ほど。味も悪くなくいい感じでした。

同じパックスナチュロンで300円ほどの無添加歯磨き粉があります。それがパックス石けんハミガキです。パックスナチュロン ハミガキには天然緑茶成分などの成分が入っており、こちらの石けんハミガキは何もなしのシンプルな歯磨き粉です。ただ、この歯磨き粉は「石けん!」って味がしてダメでした。なんとか1本は使い切りましたが、継続する気にはなれませんでした。

そして今使っているのが、エスケー石鹸のファミリーハミガキです。300円代という安さながら味も石けん感が少なく使いやすいです。パッケージはダサいのは目をつぶりましょう(笑)

ずっと使い続けるものなので値段が安いのは重要だと思います。いくら有用な成分が入っていても継続できなければ意味がありませんしね。ネットワークビジネスの高価な歯磨き粉を3〜4年使っていましたが、ファミリーハミガキに代えても特に支障はありません。もうちょっと歳をとったら考えないといけないかもしれませんが、今はこれで十分なようです。

 - 健康・美容

レクタングル大(moimoi.xyz)

レクタングル大(moimoi.xyz)

  関連記事

便秘対策の薬・漢方に注意

つらい便秘から抜け出したくて漢方や薬を使ってはいないでしょうか? 食事や運動の習慣を見直して改善しようと思いつつも変化を感じられず、つい漢方や薬に頼ってしまうというケースは多いと思います。ただ、数回の …

1日3回の○○○ 理想の腸内環境とは?

ウンチは腸内環境のバロメーターです。腸の健康状態はウンチを見ることでわかります。 ほとんどの家庭が水洗トイレだと思うので簡単にチェックできるかと思います。ぼっとんの方はすいません。田舎にある実家でも5 …

もみあげがクルクルする意外な原因

僕の髪の毛は少し天然パーマの気があるんですが、もみあげだけ他の部分に比べて毛がクルクルします。昔はそんなことなかったような? いやこんなんだったかな? なんて疑問に思う日もありますが、とにかく現状はク …

ダイエットは内臓の活性化から始めよう

ダイエットは男女問わず永遠のテーマではないでしょうか。薄着になる夏に向けてダイエット、食欲の秋に食べ過ぎてダイエット、年末年始の暴飲暴食してダイエット。。。なんて風に一年を通してダイエットを意識する機 …

トリコイストの定期購入がとてもお得だった

鶏コラーゲンを使った自然派化粧品のトリコイストを使っていますが、無添加で価格も手頃なので助かっています。ローションとクリームを使用していて、そのうちローションを定期購入しているのですが、このトリコイス …

便秘には(2種類の)食物繊維

便秘って辛いですよね。女性の2人に1人は便秘に悩んでいるという調査結果もあり、現代人が抱える悩みの一つです。 毎日ウンチが出るのが当たり前だった時と比べると1日出ないだけでなんとなく気持ち悪い。さらに …

加齢に伴う変化を知り、今日からアンチエイジング

年齢を重ねるごとに人間としての深みが出てきますが、健康・美容に関するさまざまな変化も起こってきます。 今回は加齢に伴って減少する成分と、それによる影響を紹介します。これらの成分を補給することがアンチエ …

脂肪燃焼体質の太りにくい体になるために

プヨプヨしたお腹、お尻、二の腕、太もも…なかなか落ちない脂肪に困っていませんか? 脂肪が落ちにくいのは脂肪が燃焼されにくい体質が原因です。食生活を見直し脂肪燃焼体質を手に入れましょう。 体が冷えると脂 …

虫歯かと思ったら歯ぎしりで歯が削れて知覚過敏になってました

先日、甘いものを食べていた時に左下真ん中あたりの臼歯がズキッを痛みました。 2年ほど前にも同様の症状があり、10年ぶりぐらいの歯医者で4本の虫歯を治療しました。 完治してからも定期的に歯医者で虫歯がな …

シリアルの食べ過ぎでダイエットを失敗させないように

いまや米、パンに次ぐ第三の朝食として人気のシリアル。その中でも特に人気なのがグラノーラです。グラノーラは麦、玄米、トウモロコシといった穀物とナッツなどにシロップを混ぜて焼いたもので、ザクザクとした食感 …