moimoiの毎年家族で海外旅行するためには?

田舎の平凡なプログラマーmoimoiが毎年家族で海外旅行するための経済力を手にするまでの試行錯誤の忘備録。

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「 健康・美容 」 一覧

虫歯かと思ったら歯ぎしりで歯が削れて知覚過敏になってました

  2017/08/25    健康・美容

先日、甘いものを食べていた時に左下真ん中あたりの臼歯がズキッを痛みました。 2年ほど前にも同様の症状があり、10年ぶりぐらいの歯医者で4本の虫歯を治療しました。 完治してからも定期的に歯医者で虫歯がな …

おやつをナッツにしたらダイエットも仕事も捗りそう

  2016/07/04    健康・美容

意識してダイエットをしているわけではないのですが、目標とする体重はあったります。具体的には目標が62kgで、それに対して63〜65kgの範囲で推移している状態です。1年以上こんな状態でなかなか目標を達 …

トリコイストの定期購入がとてもお得だった

  2016/02/25    健康・美容

鶏コラーゲンを使った自然派化粧品のトリコイストを使っていますが、無添加で価格も手頃なので助かっています。ローションとクリームを使用していて、そのうちローションを定期購入しているのですが、このトリコイス …

もみあげがクルクルする意外な原因

  2016/01/05    健康・美容

僕の髪の毛は少し天然パーマの気があるんですが、もみあげだけ他の部分に比べて毛がクルクルします。昔はそんなことなかったような? いやこんなんだったかな? なんて疑問に思う日もありますが、とにかく現状はク …

おすすめの無添加歯磨き粉

  2015/11/24    健康・美容

小さい頃は何も気にせず家にあった歯磨き粉を使っていたと思いますが、大人になった今はどんな歯磨き粉を選んでいるでしょうか? 昔から同じ歯磨き粉を使いつづける人、白い歯のためにホワイトニングの歯磨き粉を …

便秘には(2種類の)食物繊維

  2015/11/11    健康・美容

便秘って辛いですよね。女性の2人に1人は便秘に悩んでいるという調査結果もあり、現代人が抱える悩みの一つです。 毎日ウンチが出るのが当たり前だった時と比べると1日出ないだけでなんとなく気持ち悪い。さらに …

おならが多い時は、においをチェック

  2015/11/11    健康・美容

プゥ〜〜〜、プスゥ〜〜〜、ブビッ! とにかくおならが多い日ってありませんか? おなかもぽっこり張っているような感じがしたり、おならが出てもスッキリしないとか。 それでにおいが臭かったら最悪ですね。 お …

臭いおならが病気の原因になる?

  2015/11/11    健康・美容

ぷぅ〜〜〜、ぷすぅ〜〜〜、ぶぶっ。 くさっ! おならのにおいはどうですか? 臭くありませんか? ほとんどにおいのしないおならもあれば、すごく臭いおならもあります。違いは何なのでしょうか? 臭いおならを …

便秘対策の薬・漢方に注意

  2015/11/11    健康・美容

つらい便秘から抜け出したくて漢方や薬を使ってはいないでしょうか? 食事や運動の習慣を見直して改善しようと思いつつも変化を感じられず、つい漢方や薬に頼ってしまうというケースは多いと思います。ただ、数回の …

乾燥肌の悩みが解決 鶏コラーゲンのトリコイスト化粧品

  2015/11/09    健康・美容

僕は現在、トリコイストのローションとクリームを使っています。乾燥のシーズンになってきましたが、例年のような肌の痛みや痒みに悩まされることなく過ごせています。 トリコイストは鶏コラーゲン配合の自然派化粧 …